Rum til livet coachuddannelsen

En uddannelse med fokus på oprydning - ydre og indre

Bliv Rum til livet coach

Er det her dig?

⇒ Du er fascineret af oprydning. Måske har du altid nydt at rydde op. Måske har du først fornyligt mærket oprydningens utallige gevinster og positive effekt på din energi og dit liv

⇒ Du er nysgerrig på, hvad oprydning – ydre og indre – ellers kan gøre for dig.

Du står et sted, hvor der skal ske noget nyt. Du har lyst til – måske endda brug for – at skabe et positivt skift i dit liv. 

⇒ Du ønsker at skabe en hverdag med mere tid og rum til dig selv og overskud til dine kære

Du har en drøm om at hjælpe andre med oprydning.

I 2018 stod jeg selv ved en skillevej

Jeg var sygemeldt med stress for anden gang og fuldkommen udkørt af hamsterhjulets ræs og en evig følelse af utilstrækkelighed. Jeg havde en dyb længsel efter at skabe et nyt og frit hverdagsliv for mig og min datter med mere tid, rum og overskud. Jeg drømte om at skabe et arbejdsliv baseret på min passion for oprydning, mennesker og selvudvikling.

Mennesker omkring mig syntes, det lød skørt. Det var før netflixserier og tv-programmer om oprydning og før fokus på minimalisme og bæredygtighed. Jeg kendte ingen selvstændige, der kunne vise mig vejen, men jeg besluttede mig for at følge mit hjerte.

Så jeg samlede alt mit mod og satte den ene fod foran den anden. Jeg lærte, hvad jeg havde brug for og skabte min drøm.

Jeg vil hjælpe dig med det samme.

Siden 2018 har jeg hjulpet tusindevis af mennesker – online, telefonisk og på besøg i deres hjem. Jeg har blogget og skrevet for onlinemagasiner. Jeg er blevet interviewet til aviser, magasiner, podcasts og tv. Jeg har skrevet bogen Rum til livet og uddannet seks hold oprydnings-/rum til livet mentorer.

Lær mig bedre at kende her.

8 års arbejde med rod, oprydning, mennesker og deres hjem har lært mig en hel del. Lige så mange års erfaring som selvstændig har fyldt min rygsæk med guldkorn.

Nu vil jeg dele det hele med dig.

Businessmentor Sanne Severinsen gik selv fra fanget til fri

Den vigtigste uddannelse jeg har taget. På det vigtigste tidspunkt i mit liv. Den har ændret mig to the core, hvordan jeg tænker, taler og anskuer verden omkring mig. Og det havde jeg virkelig brug for.

Rikke

“Efter bare to moduler har jeg allerede fået meget mere med, end jeg havde drømt om.

For mig har uddannelsen indtil videre været en rejse ind i mig selv – og det er jo netop det, oprydning kan.”

En stor anbefaling til Sanne og uddannelsen.”

Ronja

Vigtigt at vide:

⇒ Dit hjem skal IKKE være perfekt. – Ingen hjem er det – heldigvis!

⇒ Du behøver IKKE at være i bund med alle bunkerne i dit hjem. – Du får masser hjælp til at kigge på dem.

⇒ Du skal IKKE have styr på hele dit liv, før du begynder. – Hvem har det?

⇒ Det er IKKE nødvendigt, at du har arbejdet med mennesker før. – Jeg lærer dig det, du har brug for.

Jeg går hele vejen med dig.

”Jeg er blevet mere glad og selvsikker. Jeg har fået et dybdegående kendskab til en masse teorier om oprydning, og hvordan jeg kan gribe det an hos klienter. Og jeg har fået styrket min passion for at hjælpe andre mennesker gennem oprydning. Trygheden og tilliden på holdet har været fantastisk.

Tak for en veltilrettelagt uddannelse!

Anne-Kathrine

Sanne nyder den friske luft på terassen, mens hun tager noter til næste session med endnu en LadyBoss
”Det har givet mig så meget at tage uddannelsen. Jeg har været igennem en oprydningsproces i mit eget liv, og jeg har nu egen virksomhed, hvor jeg hjælper andre med den forvandling, oprydning giver. Den fineste anbefaling herfra <3 og tak til dig, Sanne.”
Anita

”Her efter bare 2 moduler, er jeg virkelig glad for, at jeg valgte netop din uddannelse. Dit materiale er så godt og struktureret og du er virkelig dygtig og nærværende og giver så meget mere end en uddannelse i at blive oprydningsmentor.

Tusind tak for dig, Sanne, og alt det du allerede har givet.

Sofie

Businessmentor Sanne står også for mentorforløbet LadyBoss 1:1

Når du er uddannet Rum til livet coach

Står du stærkt i dig selv og ser på dig selv med større rummelighed, forståelse og kærlige øjne – du mærker, at du er helt, som du skal være

⇒ Har du lært dig selv at kende på et dybere níveau og skabt rum til dig på dit livs vigtigste områder – en følelse af, at alting lander på sin rette hylde

⇒ Har du et stærkt fagligt fundament af viden, metoder og redskaber til at hjælpe dig selv og andre med at skabe rum til livet

⇒ Står du sikkert i din rolle som Rum til livet coach for andre. Du føler dig som ekspert og kan formidle din nye viden på en let og forståelig måde

⇒ Skaber du let en tillidsfuld relation til mennesker og sætter rammen for et trygt forløb – telefonisk, online og i menneskers hjem

⇒ Mestrer du grundlæggende coachende værktøjer til at sætte/opnå mål, justere vaner, arbejde med overbevisninger og opløse uhensigtsmæssige mønstre

⇒ Stiller du spørgsmål, der skaber refleksion og dybe indsigter hos mennesker

⇒ Ved du, hvordan du kommer i gang med din virksomhed

Hvis du interesserer dig for oprydning og kan se en idé i at bruge det som metode til at arbejde psykologisk med sig selv og andre, findes der næppe noget bedre på markedet. Jeg vil også anbefale uddannelsen til kvinder, der er kørt fast i nogle ting i livet og har brug for at finde fodfæste igen.

Mette Marie

“Tusind tak Sanne. Du tænder simpelthen en ild i mig, hver gang jeg hører dine ord. Jeg er meget taknemmelig for mange ting i disse dage – og i den grad, at jeg fik lov til at være med på dit hold.

Verden er pludselig lys og levende igen, og jeg genfinder langsomt min lyst til at være en del af den. Så tak.”
Rikke

“Jeg har følt mig tryg i uddannelsens gennemførte opbygning, materiale og tilgængelighed. Dét, at uddannelsen er virtuel, har været en kæmpe gevinst for mig i min hverdag.

Jeg er blevet mødt af en empatisk, engageret og erfaren mentor i Sanne, der med sin store viden på området, har coachet mig videre i alle mine udfordringer og haft en positiv indvirkning på mit selvbillede.
At tage springet og melde mig til Rum Til Livet uddannelsen er det vigtigste skridt, både personligt og karrieremæssigt, jeg har taget i mit voksne liv. Det har medført mere end jeg kunne drømme om på flere planer i mit liv.”
Sille

På uddannelsen lærer du:

De bedste metoder til oprydning, sortering og energiarbejde

Håndgribelige coachende værktøjer til at arbejde med dine egne og andre menneskers ønsker, drømme og mål for deres hjem og liv

⇒ At sætte dig selv fri til at skabe det liv, du fortjener.

Find modulbeskrivelser i folderen her:

Folder Rum til livet coachuddannelsen 2026

“Sikke en fantastisk rejse og oplevelse det har været de seneste 6 måneder. Jeg har lært så meget om mig selv, andre, rod og oprydning og alt derimellem, som jeg ikke ville have været foruden. Tak fordi du har taget mig under dine vinger Sanne.”

Camilla

Businessmentor Sanne Severinsen gik selv fra fanget til fri

Oprydning er ikke kun en fysisk handling, der giver os ydre resultater

  • Oprydning skaber ro og overblik både i vores hjem, vores indre og vores liv.
  • Oprydning løfter energien i og omkring os.
  • Oprydning er en praktisk måde at få blik for egne uhensigtsmæssige mønstre og vaner.
  • Oprydning gør processer og udvikling, som normalt er usynligt for øjet, konkret og håndgribeligt.
  • Oprydning hjælper os med at slippe fortiden og sætter os fri til livet nu.

Når vi rydder op rent praktisk, kan vi ikke undgå at påvirke vores sind og liv positivt.

Effekten af den fysiske handling oprydning rækker længere, end øjet kan se, og derfor kan du virkelig skabe værdi for mennesker, når du hjælper dem med deres oprydning.

Da Sanne hjalp mig i gang med at rydde op, skabte det en bemærkelsesværdig klarhed i mit liv. Det var, som om oprydningen gjorde det livsskifte, jeg stod midt i, enkelt og overkommeligt. Hvor samtaler ikke havde slået til, blev Sannes tilgang til oprydning en overraskende og meget effektiv vej til forandring.

Tina

“Sanne er en rigtig god underviser, og jeg var tryg hele vejen igennem, fordi jeg vidste, hun havde overblikket og en hel masse dejlig viden og læring til os.
Jeg er blevet rustet til at tro på mig selv, og jeg bærer mig selv og mine drømme med stolthed.
Jeg er meget taknemlig for, at jeg tog skridtet og købte uddannelsen.”
Pernille

Rum til livet coach uddannelsen

er for dig, der for alvor vil skabe rum til livet – for dig og for andre.

“Tusind tak for modulet! Det er ren Juleaften her, hver gang der kommer nyt fra dig. ❤️”

Mette Marie

”Jeg har taget Rum til livet uddannelsen, og jeg vil give min varmeste anbefaling.

Uddannelsen er så gennemført, materialet er af super høj kvalitet, og Sanne er virkelig dygtig til at lære fra sig.

Uddannelsen er online, så du kan slev styre hvor, hvornår og hvor meget tid, du bruger på den.

Jeg var selv i tvivl, om jeg skulle tilmelde mig, men fortryder det ikke! Tværtimod er jeg meget glad for min beslutning om at begynde min rejse som oprydningsmentor hos Sanne.

Sofie

”Jeg føler mig så godt klædt på til at gå ud og arbejde som mentor. Under uddannelsen blomstrede min selvtillid op igen samt troen på, at min stemme også har en plads i verden, og at jeg kan hjælpe andre. Jeg har lagt mærke til, at jeg nu går mere ubekymret gennem dagen. Det er en kæmpe gave, jeg har givet mig selv.
Lise

“Jeg kigger tilbage på det halve år med dig, Sanne, og de andre på holdet, som noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv. Så spændende, hyggeligt og udviklende.
Ronja

Bonusser

Det er vidunderligt at komme i gang med det samme. 

Derfor får du straks efter din tilmelding adgang til mine to nyeste onlineforløb:

Nytårsoprydningen 2026 – Lad dig ikke narre af navnet. Den proces du tages igennem her kan bruges på alle tider af året, hvor du ønsker at skabe et positivt skift.

Identitetsoprydning – Ideelt til dig, der står i en overgang mellem noget gammelt og nyt. Og der som er nysgerrig på, hvad oprydning kan gøre for os psykologisk.

Din investering i uddannelsen

Alt dette får du:

5 modulers online undervisning til evigt eje

Coaching og mentoring under hele uddannelsen

⇒ Ugentlig Whats-App sparring fra marts 26 – juni 2026

8 x 1:1 coachingsessioner á 60 minutter med Sanne Severinsen

Opfølgende coachingsession 2 måneder efter endt uddannelse

Manual med al den vigtige viden, øvelser, værktøjer og metoder

⇒ Trænings- og sparringsnetværk med andre studerende

Lækker goodiebag tilsendes inden uddannelsesstart

Certificering og certifikat

⇒ De to bonusser: Nytårsoprydningen 2026 og Identitetsoprydning

Pris: 39.997 kr. ex moms

Begrænset antal pladser

Du kan betale i 5 eller 10 rater mod et gebyr på 1000 kr.

“At tage denne uddannelse er det bedste, jeg har gjort i mit voksen liv.

Et fantastisk forløb med en yderst professionel og dygtig underviser, som desuden skaber et rum, hvor der er plads til udvikling og kærlighed til alle. Jeg har lært mere, end jeg overhovedet kunne forvente. “

Trine

Oftest stillede spørgsmål

Hvor god skal jeg være til at rydde op?

Præcis så god, som du er lige nu. Du har helt sikkert en masse erfaring med rod og oprydning, uanset hvor god du føler dig til at rydde op.

Dine personlige erfaringer er dit vigtigste grundlag for at blive en dygtig Rum Til Livet coach.

Under uddannelsen vil du få en masse ny viden, teori, metoder og redskaber til ydre og indre oprydning og det at skabe rum til livet. Du vil få nye perspektiver på dine ting, dit rod, din oprydning, dit hjem og dit liv, som uden tvivl vil sætte gang i kærlige processer i og omkring dig.

Det vil altsammen give dig et stærkt fundament som kommende Rum Til Livet coach.

Hvad betyder det at skabe rum til livet?

At skabe rum til livet handler om så meget mere end “bare oprydning”.

Det handler om at skifte energien, om at give slip ikke bare på ting – men på alt, der tynger (tanker, relationer, vaner, mønstre) og om at skabe plads til flow, nærvær, kærlighed og det, der giver livet allermest mening.

Det handler om at skabe et hjem og et liv, hvor du stortrives, fordi du lever i overensstemmelse med dine inderste værdier.

Som Rum til livet coach kan du hjælpe mennesker med alt dette.

Måske ved du, at uddannelsen tidligere hed Uddannelsen til oprydningsmentor. Jeg har ændret uddannelsens navn for at tydeliggøre, at du lærer så meget mere end oprydning, når du uddanner dig til Rum Til Livet coach.

Den viden og de kompetencer du får, kan du bruge til at hjælpe mennesker med at forbedre deres hjem, deres liv og deres forhold til dem selv.

Vil du gerne kalde dig oprydningsmentor eller oprydningscoach efter uddannelsen, er du velkommen til det.

Hvem kan jeg hjælpe bagefter?

Principielt alle. For vi konfronteres alle med rod og oprydning hver dag.

Min erfaring fra mine 8 års arbejde med oprydning er, at særligt mennesker i krise eller i overgange i livet kan profitere af at rydde op.

Fx kan du hjælpe

  • Mennesker efter skilsmisse med genfinde sig selv gennem oprydning og sortering.
  • Mennesker med at komme ovenpå og finde nye veje i livet efter stress ved at rydde op.
  • Mennesker med at ændre deres selvbillede og øge deres selvværd gennem at arbejde med at de under sig selv det bedste og giver slip på resten.
  • Børnefamilier med at få mere overskud og tid i hverdagen ved at sortere ud og skabe simple systemer.
  • Ledige med at finde ny retning i arbejdslivet. Her kan oprydning hjælpe med at få klarhed over værdier og ønsker for fremtiden.
  • Mennesker, der skal flytte, med at rydde op inden salg og/eller flytning.
  • Par med at finde øget accept og respekt for hinandens ting, vaner og mønstre med rod og oprydning og dermed undgå en masse konflikter.
  • Seniorer med at downsize inden flytning. Det indebærer ofte oprydning i 20-30 års liv inden næste livsfase.
  • Efterladte med at heale sorg og rydde op i arvesager efter dødsfald.

Der er meget på spil, når det gælder oprydning, for oprydning er ikke bare oprydning.

Oprydning er connected til hele vores liv. Vores energi, vaner, relationer, selvværd, overbevisninger og mønstre. Derfor har mennesker brug for din professionelle hjælp til oprydning,
Læs om nogle af de mennesker, jeg har hjulpet længere nede på siden.
Hvor og hvornår foregår uddannelsen?

De 5 undervisningsmoduler får du adgang til online. Du får videoer med teori, metoder, redskaber og visualinger, som du kan se/lytte til når det passer dig – og alle de gange, du vil.

Dine 1:1 coachingsessioner foregår online på zoom eller på mit kontor i København. Du bestemmer.

Første del af certificeringen er skriftlig og afleveres mellem 2. og 3. modul.

Anden del af certificeringen er mundtlig og foregår umiddelbart inden modul 5, som er fremtidsmodulet. Herefter kan du kalde dig Rum til livet coach.

Hvornår begynder næste uddannelse?
I marts 2026. Herefter tidligst i foråret 2027.
Kan jeg betale i rater?

Ja, det kan du! Mod et gebyr på 1000 kr. kan du betale i 5 rater. Skriv til mig, at du ønsker ratebetaling, når du tilmelder dig uddannelsen.

Jeg er i tvivl, om jeg vil arbejde med oprydning. Kan jeg være med alligevel?
Det kan du bestemt. At skabe rum til livet handler om så meget mere end “bare oprydning”. Det handler om energi, om flow, om nærvær og om kærlighed. Det handler om at skabe et hjem og et liv, hvor du stortrives, fordi du lever i overensstemmelse med dine inderste værdier.

Der er altid studerende på holdet, som tager uddannelsen udelukkende for deres egen skyld, eller fordi de ønsker at hjælpe familie eller pårørende.

Hvis uddannelsen kalder på dig, så er du velkommen.

Jeg har et helt andet spørgsmål...
Dejligt, lad mig endelig høre. Send mig en mail på info@sanneseverinsen.dk så vender jeg tilbage, så hurtigt jeg kan. Du er også velkommen til at booke en gratis uforpligtende samtale i min kalender her.

Cases:

“Alt er groet til herhjemme, mens Henrik har været syg, og det er som om, at ligegyldig hvilken bunke jeg tager fat i, så hvirvler det op med minder om den frygtelige tid. Jeg kan ikke holde til det.”

Jeg var på oprydningsbesøg hos Lene.

Lenes mand havde været alvorligt syg i flere år, men var nu helt rask.
Jeg hjalp Lene med at få overblik over bunkerne, så hun vidste, hvor hun skulle begynde, og hvordan hun kunne gribe det an.
Sammen ryddede vi op og ud i al hendes tøj, der også var fulde af minder – både dejlige og sorgfulde.
“Det er så godt, du er her, Sanne. Ellers ville jeg have sat mig ned midt i det hele og tudet nu. I stedet mærker jeg, at det er både nemt og sjovt at rydde op. Og gud, hvor det letter.”
Obs. Navnene er opdigtet for at beskytte “Lene” og “Henrik”.

“Jeg har givet op. Al tid og overskud går til børnene, og imens vokser rodet omkring os.”
Jeg var på oprydningsbesøg hos Mette.
Mette havde været gennem en slem skilsmisse og var nu alene med 3 små børn med alt, hvad der hører til af forpligtelser.
Legetøj, vasketøj, papirer og ufærdige projekter prægede meget af rækkehuset på 130 kvm.
Værst så det ud i Mettes soveværelse, hvor bunker af rod fyldte gulvet og meget af sengen.
“Det er jo lige meget. Jeg ender alligevel på en madras hos en af børnene de fleste nætter.”
Men lige præcis det, fandt vi ud af, ikke var lige meget.
Mette havde brug for sit helt eget sted.
Et kærligt helle, hvor hun kunne lade op og nurse sig selv.
Den første dag brugte vi derfor på soveværelset.
Vi ryddede op i Mettes tøj, så skabet igen kunne lukkes.
Vi pakkede tasker ud, foldede vasketøj og lagde det på plads hos børnene.
Vi redte sengen med et smukt sengetæpe, der ikke havde været på, siden de flyttede ind.
Vi ryddede overfladen på Mette kommode for rod, og jeg bad Mette finde nogle yndlingsting i stedet.
Mette lyste op som en sol, da soveværelset stod færdigt – lyst og kærligt.
“Det her giver mig energi.”
De følgende dage hjælp jeg Mette med de to yngstes fælles værelse. Vi sorterede og organiserede alt legetøj, så det var let at finde. Vi skabte også et defineret hjørne i stuen med plads til leg og kreativitet.
Obs. Navnet er opdigtet for at beskytte “Mette”.

“Jeg tør simpelthen ikke åbne de kasser. Vil du gøre det for mig?”
Jeg var på oprydningsbesøg hos Hanne.
Hanne havde mistet sin mor 10 år tidligere.
Siden havde flyttekasserne stået under trappen uåbnet.
Hanne gik forbi dem dagligt og havde mange gange tænkt “på søndag rydder jeg op i dem…”
Men frygten var for stor.
Hun var så bange for, hvilken sorg der ville skylle ind over hende, når hun kiggede på morens ting.
Hun kunne slet ikke huske, hvad der var i kasserne.
Jeg åbnede de første to flyttekasser for hende – en ad gangen. 
Vi fandt blandt andet en fin lampe, som Hanne straks stillede frem i stuen.
Vi fandt også et par tørklæder og en halskæde, som Hanne ville i gang med at bruge.
Og så fandt en del tøj og køkkenting, som Hanne med lethed donerede til genbrug.
Den 3. kasse åbnede Hanne selv med et stort smil og sagde:
“Jeg ved ikke, hvad jeg havde forestillet mig, men det er jo ikke slemt, når vi gør det sammen. Og nu kommer min mors fine ting i brug igen, og jeg kan mindes hende på en dejlig måde.”
Obs. Navnet er opdigtet for at beskytte “Hanne”.

Følg med på Instagram